Hvis det bare var at følge en ugebladsslankekur, var du i mål for mange år siden. Sagen er, at der ofte ligger dybere ting bag din spiseadfærd og dine vaner. Derfor er det et sundt valg at samarbejde med en kostvejleder der også er coachuddannet - jeg kan hjælpe dig med at opdage de ting, der spænder ben for den vej du gerne vil gå.

​

Jeg hjælper dig med at skabe den forandring, der bringer dig videre fysisk, mentalt og personligt.

​

Send mig en besked og fortæl mig hvad du søger hjælp til, så svarer jeg dig på, hvordan jeg  kan hjælpe dig. Sammen med min kollega Josefine Skotte, i Powered by Yolo // Skotte, har vi allerede skræddersyet et forløb til dig: I AM.

​

I AM giver dig mulighed for at få ryddet op i gamle mønstre, implementere nye, varige vaner og se dig selv i et helt nyt lys. Bogstaverne står for Inventing Another Me og det er netop det vi arbejder med i de 16 uger, forløbet varer. Er du klar til at manifestere dig selv i I AM?

​

I AM er vores signaturforløb - essensen af alt det Josefine Skotte og jeg står for: kost, vaner, identitet, mental styrke og personlig udvikling. I AM er skabt ud fra vores egen rejse, vores faglige specialer og den dybe transformation,vi selv har gennemlevet.

​

I AM‑forløbet er skabt til voksne i en fase af livet, hvor der er plads til at prioritere sig selv og investere i personlig udvikling. Vi arbejder typisk med kvinder og mænd i 35‑55‑års alderen, men forløbet er åbent for alle voksne, der kan se sig selv i processen og er klar til en dybere, varig forandring.

​

Du kan booke en vejledningssamtale hos mig online eller på mit kontor for 350 kr - her kan du se hvad der er inkluderet. Du er også altid velkommen til bare at skrive og få en gratis, uforpligtende snak om dit behov for en sundere livsstil.

​

 

Smil fra Tanja Yolo

​

​

​