Tanja Yolo
Jeg hedder Tanja Yolo
Navnet Yolo tog jeg i 2022 i en livsændrende periode. Det blev gjort efter alle kunstens regler igennem Familieretshuset og i dag er det et godkendt pigenavn. Navnet er en påmindelse om, at jeg kun lever én gang, og at jeg selv må tage ansvar for mit liv. You Only Live Once, så gør det ordentligt og uden fortrydelser!
Min tilgang
Jeg arbejder med helhedsorienteret sundhed i krop, sind og ånd.
Balance mellem kost, bevægelse, ro, tanker og taknemmelighed er afgørende.
Jeg tror på optimal kost fordi du kan ikke fylde kroppen med sukker, dårlige kulhydrater og inaktivitet OG samtidig forvente sundhed.
Når du ændrer din kost, kan du reducere inflammation og smerter. Kroppen reagerer hurtigt, når du giver den det, den har brug for og undgår det der trigger den.
Jeg er uddannet kostvejleder med overbygning i vitaminer og mineraler. Jeg er uddannet coach, NLP-practitioner og til efteråret 2026 bliver jeg certificeret hypnose-practitioner.
Mit budskab
Du er den vigtigste person i dit liv. Når du trives, gør dine omgivelser det også.
Hos mig
Møder du ærlighed, plads til alle og rum til udvikling – uanset hvor du står i livet.
Du møder også en kostvejleder der har været meget igennem selv (forkert kost, jeg har vejet 132 kg, ingen motion, dårlig spiseadfærd, fedmeoperation, fjernelse af overflødig hud, stress og en uhensigtsmæssig kropsopfattelse af hvad der er "pænt og ikke pænt").
Smil fra
Tanja Yolo
Powered by Yolo // Skotte
Jeg samarbejder med min mangeårige veninde og kollega Josefine Skotte. Vi kommer med hver sin rygsæk fyldt med uddannelser og vi supplerer hinanden blandet andet inden for ernæring, NLP-coaching, hypnose, vægttabsforløb og iværksætter-/karrierrerådgivning. Vi har oprettet en uddannelse vi kalder Holistisk Sundhedscoach. En uddannelse der først og fremmest uddanner dig personligt i de aspekter af livsstil som vi med vores erfaring og uddannelse mener er vigtige for dig for at leve optimalt resten af dit liv. Med uddannelsen i rygsækken er du også bedre rustet til at guide din familie til en sundere fremtid. Og slutteligt indeholder vores uddannelse også moduler omkring opstart af selvstændig virksomhed, så du kan hjælpe andre på vej mod en sundere fremtid og et bedre helbred.
